السكتة الدماغية من أخطر أمراض الأوعية الدموية، إذ قد تحدث فجأةً وفي أي وقت، حتى أثناء النوم. هناك عدة عوامل تلعب دورًا في حدوث هذه الظاهرة المرعبة. هل تساءلت يومًا عن سبب حدوثها أثناء الراحة؟ من خلال دراسة جوانب هذا المرض المختلفة، يمكننا فهم أسبابه بشكل أفضل وتحديد طرق الوقاية منه. في هذه المقالة، سنتناول سبب السكتة الدماغية أثناء النوم وأهمية الانتباه إلى عوامل الخطر المرتبطة بها.
السكتة الدماغية أثناء النوم أو أثناء الليل
يمكن أن تحدث السكتة الدماغية في أي وقت من اليوم. في الواقع، للسكتات الدماغية أسباب محددة قد تحدث في أوقات مختلفة من اليوم أو تؤدي إلى نزيف دماغي. لا يختلف سبب السكتة الدماغية أثناء النوم وأثناء الليل كثيرًا عن السكتات الدماغية التي تحدث أثناء النهار وفي أوقات أخرى غير النوم. ولكن هناك نقطة مهمة تتعلق بالسكتات الدماغية التي تحدث أثناء النوم أو أثناء الليل، وهي أنه يجب البحث عن أسباب هذه الأنواع من السكتات الدماغية لدى هؤلاء المرضى، لأن هذه هي الأسباب التي غالبًا ما تسبب السكتات الدماغية أثناء النوم.
تمنع عيادة تابسام تكرار السكتات الدماغية من خلال توفير التدابير اللازمة. ومن خلال هذه التدابير، تلعب عيادة تابسام دورًا هامًا في الحد من مخاطر السكتة الدماغية أثناء النوم وتحسين جودة حياة المرضى.
متلازمة انقطاع النفس النومي، أحد أسباب السكتة الدماغية أثناء النوم
أهم مشكلة يعاني منها المرضى الذين أصيبوا بسكتة دماغية أثناء النوم، والتي تستدعي فحصًا طبيًا، هي مشكلة توقف التنفس أو انسداده أثناء النوم. تُسمى هذه المشكلة أيضًا متلازمة أو مرض انقطاع النفس النومي.
مرض انقطاع النفس النومي، الذي سبق أن كتبنا عنه كثيرًا، هو مرض غامض لا يُشتبه به في معظم الحالات. ومن المثير للاهتمام أن هذا المرض لم يُبحث فيه جيدًا، ونتيجة لذلك، يمكن أن يُسبب العديد من المضاعفات، من بينها السكتة الدماغية أثناء النوم. في الواقع، يمكن القول إن انقطاع النفس النومي قد يكون سبب السكتة الدماغية أثناء النوم. يُسبب هذا المرض للشخص مشاكل في التنفس الطبيعي عدة مرات أثناء النوم، ونتيجة لذلك، مشاكل في مستويات الأكسجين في الدم أثناء الليل والنوم.
يمكن أن يُسبب نقص الأكسجين في الدماغ والأعضاء الأخرى مشاكل في ضربات القلب، مثل عدم انتظام ضربات القلب. ونتيجةً لذلك، يكون القلب الذي لا ينبض بشكل طبيعي أكثر عرضة لتكوين الجلطات. يمكن لهذه الجلطات أن تدخل الأوعية الدموية في الدماغ، مسببةً سكتة دماغية أثناء الليل، وسكتات دماغية أثناء النوم. يسهل تشخيص انقطاع النفس النومي، وهو سبب السكتة الدماغية أثناء النوم والليل. وإذا أُجريت دراسات على هذا المرض، فسيكون له علاجات فعالة تُحسّن العديد من العوامل الجسدية والدماغية، وتمنع السكتات الدماغية الوعائية.
احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية أثناء النوم
بما أن النوم يغطي في المتوسط 7 إلى 8 ساعات يوميًا، فمن الطبيعي أن يُصاب بعض المرضى بسكتة دماغية أثناء النوم. تجدر الإشارة إلى أنه أثناء النوم وعدم الحركة، تزداد احتمالية تكوّن الجلطات والانسدادات في مختلف أوعية الجسم وانتقالها إلى الأوعية الدماغية. لذلك، ليس من المستغرب أن يُصاب العديد من المرضى بسكتة دماغية أثناء النوم.
لا يختلف تشخيص وعلاج مرضى السكتة الدماغية أثناء النوم كثيرًا عن غيرهم. ومع ذلك، يجب فحص سبب السكتة الدماغية أثناء النوم والليل، وخاصةً لدى من أصيبوا بها ليلًا، من قبل طبيب. وإلا، فلا يزال هناك احتمال للإصابة بسكتات دماغية أخرى في المستقبل. لذلك، إذا أُصيب المريض بسكتة دماغية أثناء النوم وكان لديه عوامل خطر أخرى للسكتة الدماغية، مثل ضغط الدم أو مرض السكري، فيجب فحصه. بالإضافة إلى معالجة هذه المشاكل، يجب على الطبيب أيضًا التفكير في الأمراض التي تُسبب السكتة الدماغية أثناء النوم وفحصها وعلاجها إن وجدت.
تُحدد عيادة تابسام المشاكل الخفية من خلال توفير فحوصات مُفصلة وتقييم عوامل الخطر، مثل ضغط الدم، ومستويات السكر في الدم، ونسبة الدهون في الدم. كما تُقدم العيادة معلومات حول أسباب و أعراض السكتة الدماغية وكيفية التعامل معها من خلال تنظيم ورش عمل وجلسات تثقيفية للمرضى وعائلاتهم.
طرق الوقاية من السكتة الدماغية أثناء النوم
كما ذكرنا، لا يختلف سبب السكتة الدماغية أثناء النوم أو في الليل كثيرًا عن السكتة الدماغية أثناء النهار. ومع ذلك، يجب دراسة هذه المسألة، خاصةً لدى الأشخاص الذين يُعانون من أمراض كامنة. تعتمد الوقاية من السكتة الدماغية أثناء النوم على إدارة عوامل الخطر وتغيير نمط الحياة. إليك بعض الاستراتيجيات الفعالة للحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية:
التحكم في ضغط الدم: يُعد ارتفاع ضغط الدم أحد أكبر عوامل الخطر للإصابة بالسكتة الدماغية. يُمكن أن يُساعد إجراء فحوصات دورية واتباع تعليمات الطبيب في التحكم في ضغط الدم.
- التغذية الصحية: تناول الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة، وتقليل تناول الدهون المشبعة والسكريات، يُحسّن صحة القلب والأوعية الدموية.
- النشاط البدني: تُساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مثل المشي والجري والسباحة، على تقوية القلب وفقدان الوزن، كما تُقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
- الإقلاع عن التدخين والحد من استهلاك الكحول: يُعدّ التدخين والإفراط في تناول الكحول من عوامل الخطر الرئيسية للإصابة بالسكتة الدماغية. ويمكن أن يُؤثّر الإقلاع عن هذه العادات بشكل كبير على صحتك العامة.
- إدارة التوتر: يُمكن أن يُؤثّر التوتر المزمن سلبًا على ضغط الدم وصحة الأوعية الدموية. يُمكن أن تُساعد تمارين التنفس والتأمل واليوغا في تقليل التوتر.
انتبه لمشاكل النوم: يُمكن أن تزيد اضطرابات النوم، مثل انقطاع النفس النومي، من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. يُمكن أن يُساعد علاج هذه الاضطرابات في تقليل خطر الإصابة.
باتباع هذه النصائح واستشارة طبيبك، يُمكنك تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل كبير. إذا أُصبت بسكتة دماغية، يُمكنك زيارة عيادة تابسام. تُقدّم هذه العيادة خدمات إعادة التأهيل بعد السكتة الدماغية ، وتمنع تكرارها، وفقًا لحالة المريض واحتياجاته.
الخلاصة
السكتة الدماغية من الحوادث المؤسفة التي قد تحدث أثناء النوم، ولها عواقب وخيمة على صحة الإنسان. قد تؤدي هذه الحادثة إلى إعاقات شديدة، بل وحتى الوفاة. لذلك، فإن معرفة سبب السكتة الدماغية أثناء النوم وأثناء الليل يُمكّن من الوقاية منها. وفي هذا الصدد، تستخدم عيادة تابسام أحدث أساليب وتقنيات العلاج والوقاية، بما في ذلك العلاج الطبيعي المنزلي للسكتة الدماغية و يمكن أن يلعب علاج النطق في المنزل دوراً رئيسياً في الحد من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية أثناء النوم.